全身抗阻运动 一根TRX绳可以全身使用 家庭减肥必备

TRX是全阻力运动的缩写,即“全阻力运动”。近年来,这项运动在中国越来越受欢迎。是什么让它如此受欢迎? 它将训…

TRX全身抗阻运动:消除体脂的七个步骤

悬吊训练是一种广泛的健康无氧运动。它效率高,提供数百种锻炼选择,而且轻便易携带。你可以在任何地方训练。全身TR…

广告位

广告

返回顶部