学会这四个动作后 你可以在TRX的帮助下练习提臀

Trx是一种悬浮训练系统,全称是全阻训练,这种训练系统因为可以带来多种训练而受到人们的喜爱。 我给大家分享一些…

用trx训练臀腿动作 但过程并不那么愉快坚持住

Trx是一种悬浮训练系统,全称是全身抗阻训练。这种训练系统深受人们的喜爱,因为它可以带来多种训练。 下面给大家…

广告位

广告

返回顶部